Modalidades
¿En qué momento acudir a terapia?
Cuando…
No tengo motivación por hacer las cosas que antes disfrutaba y ahora no les encuentro sentido.
Siento que estoy viviendo la vida de manera automática
Me involucro en comportamientos impulsivos que me dañan a mí o a otras personas
Me alejo de la gente y no enfrento la vida con valentía como yo quisiera
Siento que las situaciones en mi vida son muy abrumadoras y no puedo con ellas
No tengo esperanzas sobre mi futuro, siento que todo seguirá igual o peor
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